肩在手前，手在脑后，真正有功夫的师父（第1页）

有这样一句拳谚：肩在手前，手在脑后。

初始我也不解其含义，也没放在心上。

随着时间的流失，有时候偶然想起这句话，说也怪，慢慢觉得理解了。

练拳就是这样，闷头练练的时候，感觉不到什么。

等过段时日，偶然会有心得。

此时便如嚼甘怡，满口生香，遍体舒泰。

拳谚也有，身力到手，肩之所为，这句话比上面的好懂，意思是身体的力量要达到手上，肩关节是很重要的枢纽！

内功经也有肩关节往前软意一松，内劲无不出也一语。

按劲出先后，也是肩催肘，肘催手。

此言即是对肩在手前的诠释了。不过那个肩在手前，通俗，却难理解而已。

手在脑后，练拳不是简单的肢体运动，形意拳，重要的还是意字。

形为外在的反映，在意后。

意在形前，只不过意是比较难以觉察，只能通过形去判断意。

所以我觉得形意拳当初叫做意形拳比较合适啊。意是主动的，形是被动的。

物质决定意识，意识对物质有反作用。哲学的含义也是没错的，意识依附于物质，也可以改变物质。

譬如谈恋爱，小恩小惠就可以使对方芳心大悦。

扯远了，一拳击出，都是意识在先，而后出手，先人不直说，而用脑字代替意识。

也许是因为那时心里没有意识这个词语吧。

真正有功夫的师父是什么样

真正有本事的师傅，，也就能看懂很多前辈的文章。

毫不例外，我接下来的讲述仍然是在这个基础上的强化或者是变化。

我交给你这个认识方法，你就不会再被别人带偏，能够建立完整系统的认知是你掌握形意拳的前提。

崩拳要练什么？

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