李存义说：“形意拳，只杀敌，不表演。”（第1页）

形意拳难看，因为拳架既不是用于表演也不是用于实战，它是用来出功夫的。

拳架出功夫可以举一例。练形意拳总是挤着两个膝盖，磨着两个胫骨轴，一蹲一蹲地前进。

用此打人就太糟了，两腿总并在一块，只有挨打的份。

其实挤膝磨胫的目的，是练大腿根，大腿根有爆力。

比武时方能快人一筹，这是功夫。

练法和打法的区别，平时练的各种动作，老话叫“出功夫”，其实就是各种发力体能训练。

那时候没有那么多器械，只能靠做各种运动来反复训练，而打法是独立的，更不是今天看到的武术表演套路。

形意拳是“久养丹田为根本，五形四梢气攻人”，首重神气，所以眼神不对就什么都不对了。

他教徒弟管眼神，身子步法要跟着眼神走。

他说，比武是一刹那就出事，一刹那手脚搁的都是地方，就赢了。

所以他校正学员拳架极其严格，不能有分毫之差，说：“平时找不着毛病，动手找不着空隙。”

这是说打架一在眼神，二要距离感打击位置正确，拳架要正确，防守要不留空隙，三是出招要有爆发力，奔着一招制敌的目标去。

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